Практические советы

Освещение вашей спальни – залог здоровья и комфорта

Освещение вашей спальни – залог здоровья и комфорта

Исходя из того факта, что человек спит в среднем 7 часов в сутки, можно предположить, что спальня – это то самое место в доме, где мы проводим больше всего времени. Но это также и то место, где человек расслабляется, пролистывая перед сном увлекательную книгу, просматривает фильмы и любимые телепередачи, просто отдыхает после трудного дня. Поэтому огромное значение приобретает тщательно продуманное и грамотно установленное освещение, которое сделает пребывание в спальне максимально комфортным и безопасным для зрения и эффектно дополнит дизайн помещения.

Как создать мягкое равномерное освещение?

Как и в любом помещении, освещение спальни не может быть неравномерным, ведь это создает нагрузку на зрение. Необходимо в равной мере распределять свет по всей площади помещения. Если есть необходимость более интенсивно осветить какую-либо зону, например, изголовье кровати или пространство возле любимого кресла, можно использовать дополнительные локальные источники освещения (настольные и напольные светильники, бра). Такие источники света даже при выключенном потолочном освещении обеспечат достаточное для комфортного чтения освещение и придадут спальне неповторимое ощущение уюта.

Освещаем гардероб

Если в интерьер спальни вписан шкаф-купе или гардеробная, то для удобства необходимо подсветить и эту область. Современные шкафы-купе, как правило, укомплектованы подсветкой, как наружной, так и внутренней. Очень популярна в последнее время светодиоидная подсветка. Для таких светильников удобнее провести отдельную линию электропроводки. В этом случае выключатели освещения будут независимыми от основного освещения.

Варианты декоративной подсветки

Декоративная подсветка при ее правильном использовании сделает интерьер эффектным и стильным. Чаще всего она используется в сочетании с декоративными нишами, которые можно разместить как в стенах, так и в изгибах потолка из гипсокартона. Также очень оригинально выглядит локальная подсветка зеркала или туалетного столика, при помощи светильников, вмонтированных в стену или потолок. Широкое применение нашли также потолочные витражи, которые можно подсветить при помощи нескольких светильников – такой вариант дизайна придаст помещению необычный и эффектный вид.

Освещение может рассматриваться как часть общей дизайнерской задумки, а от того, насколько интересно она воплощена, напрямую зависит и стиль всей спальни.