Практические советы

Проблемы с позвоночником – какой матрас выбрать?

Проблемы с позвоночником – какой матрас выбрать?

Проблемы с позвоночником – какой матрас выбрать?

Выбор матраса – достаточно серьезный вопрос, решение которого определяет, насколько комфортно человек проводит значительную часть своей жизни. Даже те, кто не имеет проблем со здоровьем, должны относиться к этому со всей ответственностью. А вот людям, страдающим заболеваниями позвоночника, будут полезны советы о том, как выбрать «правильный» и удобный матрас купить который можно в одном из специализированных магазинов.

Сколиоз

При сколиозе, который чаще всего встречается у детей и подростков, рекомендуются изделия с анатомическим и ортопедическим эффектом. При этом выбранная модель обязательно должны быть беспружинной. Это обеспечит равномерное распределение веса, правильное расположение позвоночника и оптимальный ортопедический эффект, что способствует исправлению осанки.

Также удобный матрас покупать стоит с умеренной жесткостью. К примеру, в составе не должно быть кокосовой койры, так как она создает эффект жесткого фанерного листа, накрытого ватным одеялом. Давление от поверхности приводит к тому, что позвоночник, а также мышцы и суставы не получают необходимого отдыха.

Остеохондроз

Людям с остеохондрозом рекомендуется спать на ортопедических матрасах с анатомическим эффектом. Это помогает устранить болевые ощущения и расслабить мышечный корсет, а также обеспечивает поддержку позвоночника, снизив давление на межпозвоночные диски. При этом изделия с пружинными блоками – не самый лучший вариант. Естественное желание пружины выпрямиться под весом человеческого тела практически полностью убивает анатомический эффект. Так как матрас придется периодически менять, лучше всего покупать недорогие матрасы в Москве.

Радикулит

Страдающим радикулитом в первую очередь противопоказано спать на жестких и твердых поверхностях. Из-за неподвижного нахождения на такой поверхности позвоночник принимает форму прямого стержня, что приводит к болевым ощущениям. А застой циркуляции крови чреват онемением и «мурашками». Оптимальный выход – модели средней жесткости, максимально приспосабливающиеся к изгибам тела.

Людям, которые страдают теми или иными заболеваниями спины, необходимо считаться с проблемами со здоровьем. Исходя из того, что способствует выздоровлению, можно выбрать действительно полезный и даже недорогой матрас в Москве.